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孕妇出现掉头发严重的因有哪些?

怀孕掉头发严重的原因有以下几种:

1. 精神压力过大:女性在怀孕后,特别是第一次怀孕,容易产生较大的精神压力,导致大脑皮层功能失调、植物神经功能紊乱,从而影响头发血管的神经失调,头皮供血减少,导致头发营养不良而脱落。

2. 体内激素水平变化:一些女性在怀孕中期时,雌激素水平较低,导致毛发更新速度变快,进而引发脱发问题。

3. 营养失衡:怀孕对女性来说是一个消耗过程,自身和胎儿的生长发育都需要大量营养补充。如果在怀孕期间营养摄入不足,容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,进而影响头发的生长和代谢,导致掉头发。

4. 睡眠不足:很多女性在怀孕后期,子宫增大压迫膀胱,孕妈出现尿频,导致睡眠时间不足,也可能会出现掉头发的现象。

5. 皮肤病:女性在孕期进食过多高脂肪、高能量食物,以及荷尔蒙分泌紊乱等因素,使油脂分泌增加,导致脂溢性脱发。如果在怀孕期间掉头发,主要需做好以下几点:合理安排睡眠、均衡饮食、保持心情舒畅、掌握正确的洗头方式。


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